Введение Массаж давно признан одним из наиболее эффективных средств для поддержания и восстановления здоровья, как физического, так и ментального. В последнее время всё больше исследований подтверждают его пользу для ментального здоровья мужчин, особенно в современном мире, где стресс и анксиозность становятся постоянными спутниками. В этой статье мы рассмотрим различные аспекты массажа и его влияние на ментальное благополучие мужчин. История массажа…